İdrarda Protein Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

İdrarda protein varlığı, böbrek sağlığının önemli bir göstergesidir. Normalde idrarda bulunması gereken protein miktarı 150 miligramdır. Bu miktarın aşılması, böbrek hasarına işaret edebilir. Protein türleri ortostatik, kalıcı ve geçici olarak üçe ayrılırken, belirtiler genellikle fark edilmeyebilir. Ancak ciddiyet taşıyan durumlarda acil tıbbi yardım gereklidir.
İdrarda Protein Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
03 Eylül 2024
Normal durumlarda idrarımızda sadece 150 miligram protein bulunmalıdır. Bu oran, bir çay kaşığının yalnızca %3’ünü doldurduğu için göz ardı edilebilir. İdrarda 150 miligramdan fazla protein bulunması, böbrek hasarının bir göstergesi olabilir. Protein içeren idrarın ağrıya neden olmaması, teşhis edilmemesi tehlikesini oluşturur.

Protein, vücut organ ve dokularına kan ile taşınır. Böbreklerimiz ise kandaki proteinin geçişini önleyerek kanda tutulmasını sağlar. Bu işlevini kaybederse, protein kılcal damarlardan idrara geçer. Yüksek kan basıncı (tansiyon), böbreklerin kötüleşmesine neden olduğu için idrarda proteinin başlıca nedenlerinden biridir.

İdrarda Protein Çeşitleri


İdrarda protein, üç kategoriye ayrılır:

  • Ortostatik: Ayakta durma ve uzanma durumunda farklılık gösterir. Ayaktayken protein kaybı yaşanırken, uzanmış pozisyonda kayıp yaşanmaz. Ergenlerin %2-5'inde ortostatik proteinli idrar görülebilir. 30 yaşını geçen insanlarda görülme durumu oldukça azdır.
  • Kalıcı: Bu kategorideki hastalarda tıbbi bir rahatsızlık bulunur. Böbrek hastalığı, şeker hastalığı gibi böbreğe zarar veren bir rahatsızlık olabilir veya yüksek protein oluşmasına neden olan başka bir hastalık söz konusu olabilir.
  • Geçici: En sık görülen çeşididir. Nedeni genellikle egzersiz ve yüksek ateş gibi vücudun gergin olduğu zamanlardır. Çözümü için tedaviye gerek yoktur.

Ortostatik idrarda protein, nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte ender olarak ölümcül olabilir ve herhangi bir tedavi yöntemi gerektirmez; yaşla birlikte kaybolur.

İdrarda Protein Teşhisi


Teşhis, farklı zamanlarda alınan iki idrar örneği sayesinde yapılır. Birisi birkaç saatlik uykudan sonra, diğeri ise gün içinde otururken veya ayakta dururken alınır.

İdrarda Protein Belirtileri


Bazı durumlarda proteinli idrarın hiçbir belirtisi gözükmeyebilir. Tedavi edilmediği zaman uzadıkça belirtiler de ortaya çıkmaya başlar:

  • İdrarda farklılık
  • Kilo değişiklikleri
  • Köpüklü idrar
  • Şişmiş karın
  • Şişmiş yüz, eller

İdrarda protein bazen ciddi de olabilir. Şu belirtileri görürseniz acilen tıbbi destek alın:

  • Göğüste sıkışma ya da ağrı
  • Bilincin kısa süreli kaybı veya zihin bulanıklığı
  • Nefes darlığı
  • İdrar yaparken zorlanma
  • İdrar yapamama

İdrarda Protein Nedenleri ve Risk Unsurları

Böbrekler, fazla olanları atarken protein gibi hayati besinleri vücutta tutar. Bazı tıbbi rahatsızlıklarda, böbrekler proteinlerin atılmamasını sağlayan kabiliyetlerini kaybedebilir. Bu durum idrarda protein görülmesine sebep olur.

Geçici faktörler protein oranının geçici yükselmesine neden olan etkenlerdir:

  • Soğuğa maruz kalmak
  • Yüksek ateş
  • Duygusal stres yoğunluğu
  • Ağır egzersizler
  • Sıcağa maruz kalmak

Kalıcı faktörler ise protein oranının sürekli yüksek olmasına neden olan etkenlerdir:

  • Bazı özel ilaçlar
  • Organlarda normal olmayan protein birikimi
  • Şeker hastalığı
  • Kronik böbrek hastalığı

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Özsevi 03 Ağustos 2024 Cumartesi

İdrarımda köpüklülük fark ettim ve bazen karın ve yüz bölgemde şişlik hissediyorum. Bu belirtiler idrarda protein olabileceğine mi işaret ediyor? Buna ek olarak, son zamanlarda yoğun egzersiz yapıyorum ve duygusal olarak stres altındayım; bu durumların idrardaki protein seviyesini etkileyip etkilemediği konusunda bilgi verebilir misiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Özsevi,

İdrarınızda köpüklülük ve karın ile yüz bölgesinde şişlik hissetmeniz, idrarda protein bulunabileceğine işaret edebilir. Bu duruma "proteinüri" denir ve böbreklerin protein süzme işlevinde sorun olduğunu gösterebilir. Ancak, yoğun egzersiz ve stres de proteinüriye neden olabilir.

Egzersiz ve Proteinüri:
Yoğun egzersiz, geçici olarak idrarda protein bulunmasına yol açabilir. Özellikle ağır ve uzun süren egzersizler sonrasında bu durum gözlemlenebilir ve genellikle dinlenme ile geçer.

Stres ve Proteinüri:
Duygusal stres, vücudun farklı tepkiler vermesine neden olabilir. Stres altında kortizol seviyeleri yükselir ve bu da böbrek fonksiyonlarını etkileyebilir. Ancak, stresin tek başına uzun süreli proteinüriye neden olması daha az yaygındır.

Bu belirtiler devam ederse veya şiddetlenirse, bir doktora başvurmanızı öneririm. Tüm bu faktörler göz önüne alınarak daha detaylı bir inceleme yapılması gerekebilir.

Sağlıklı günler dilerim.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Devamlı İdrar Gelmesi Sebepleri
Devamlı İdrar Gelmesi Sebepleri
Erkekte İdrardan Sonra Kan Gelmesi
Erkekte İdrardan Sonra Kan Gelmesi
Hamilelikte İdrar Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Hamilelikte İdrar Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
İdrar Yanmasına Ne İyi Gelir?
İdrar Yanmasına Ne İyi Gelir?
Gebelikte İdrarda Protein Çıkması
Gebelikte İdrarda Protein Çıkması
Güncel
Bitkisel İdrar Söktürücü Besinler
Bitkisel İdrar Söktürücü Besinler
Güncel
İdrar Deliği Nedir ve Nerededir?
İdrar Deliği Nedir ve Nerededir?
Güncel
İdrarda Kalsiyum Oksalat Kristali Neden Olur?
İdrarda Kalsiyum Oksalat Kristali Neden Olur?