Normal durumlarda idrarımızda sadece 150 miligram protein bulunmalıdır. Bu oran, bir çay kaşığının yalnızca %3’ünü doldurduğu için göz ardı edilebilir. İdrarda 150 miligramdan fazla protein bulunması, böbrek hasarının bir göstergesi olabilir. Protein içeren idrarın ağrıya neden olmaması, teşhis edilmemesi tehlikesini oluşturur. Protein, vücut organ ve dokularına kan ile taşınır. Böbreklerimiz ise kandaki proteinin geçişini önleyerek kanda tutulmasını sağlar. Bu işlevini kaybederse, protein kılcal damarlardan idrara geçer. Yüksek kan basıncı (tansiyon), böbreklerin kötüleşmesine neden olduğu için idrarda proteinin başlıca nedenlerinden biridir. İdrarda Protein Çeşitleriİdrarda protein, üç kategoriye ayrılır:
Ortostatik idrarda protein, nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte ender olarak ölümcül olabilir ve herhangi bir tedavi yöntemi gerektirmez; yaşla birlikte kaybolur. İdrarda Protein TeşhisiTeşhis, farklı zamanlarda alınan iki idrar örneği sayesinde yapılır. Birisi birkaç saatlik uykudan sonra, diğeri ise gün içinde otururken veya ayakta dururken alınır. İdrarda Protein BelirtileriBazı durumlarda proteinli idrarın hiçbir belirtisi gözükmeyebilir. Tedavi edilmediği zaman uzadıkça belirtiler de ortaya çıkmaya başlar:
İdrarda protein bazen ciddi de olabilir. Şu belirtileri görürseniz acilen tıbbi destek alın:
İdrarda Protein Nedenleri ve Risk UnsurlarıBöbrekler, fazla olanları atarken protein gibi hayati besinleri vücutta tutar. Bazı tıbbi rahatsızlıklarda, böbrekler proteinlerin atılmamasını sağlayan kabiliyetlerini kaybedebilir. Bu durum idrarda protein görülmesine sebep olur. Geçici faktörler protein oranının geçici yükselmesine neden olan etkenlerdir:
Kalıcı faktörler ise protein oranının sürekli yüksek olmasına neden olan etkenlerdir:
|
İdrarımda köpüklülük fark ettim ve bazen karın ve yüz bölgemde şişlik hissediyorum. Bu belirtiler idrarda protein olabileceğine mi işaret ediyor? Buna ek olarak, son zamanlarda yoğun egzersiz yapıyorum ve duygusal olarak stres altındayım; bu durumların idrardaki protein seviyesini etkileyip etkilemediği konusunda bilgi verebilir misiniz?
Cevap yazMerhaba Özsevi,
İdrarınızda köpüklülük ve karın ile yüz bölgesinde şişlik hissetmeniz, idrarda protein bulunabileceğine işaret edebilir. Bu duruma "proteinüri" denir ve böbreklerin protein süzme işlevinde sorun olduğunu gösterebilir. Ancak, yoğun egzersiz ve stres de proteinüriye neden olabilir.
Egzersiz ve Proteinüri:
Yoğun egzersiz, geçici olarak idrarda protein bulunmasına yol açabilir. Özellikle ağır ve uzun süren egzersizler sonrasında bu durum gözlemlenebilir ve genellikle dinlenme ile geçer.
Stres ve Proteinüri:
Duygusal stres, vücudun farklı tepkiler vermesine neden olabilir. Stres altında kortizol seviyeleri yükselir ve bu da böbrek fonksiyonlarını etkileyebilir. Ancak, stresin tek başına uzun süreli proteinüriye neden olması daha az yaygındır.
Bu belirtiler devam ederse veya şiddetlenirse, bir doktora başvurmanızı öneririm. Tüm bu faktörler göz önüne alınarak daha detaylı bir inceleme yapılması gerekebilir.
Sağlıklı günler dilerim.